ということなので，食事 #1 はレトルトカレー w/z 冷めたごはん， #2 はカレイの煮付け w/z チャーハン． 前に書き忘れてたけど， 3食をきちんと食べるとみるみる体重が増えるので， やはり以前の通りに 2食にしたので御座います．ていうか，なんで増えるんだろ？