こんだけか，をれの一日(笑)
もちっと内容のある日々を送らねばと，ちっと反省したふり．
でも明日は早起きって事でさっさと寝よう．健康健康．．．

ぁ～ちゃと焼肉を食いに行った．
それはいいんだけど，やっぱ自分のケツがでかすぎてセミバケがちっときつい(笑)
やはり減量の必然性を感じる日々． 明日からのチャリ通に期待をかける． それでもダメならダンベルダイエットでもすっか？(笑)

本日の鯖汁

純正シートに付いてるベルトステー部を取り外してセミバケに付けたら付いた． これってもしかしてはじめからこうして使うものだったのかも(笑)
しかし相変わらず4点シートベルトはどこに付けるのかよくわからない(笑)
うーん．誰か教えて(笑)

午前中ちょっとだけ雨がやんでいたので， 先週ゲットしてきた自転車を試しに乗り回してみた．
かなりいい感じである．走行中にシフトを手元でカチカチ変えられるので， 実に気分よく走れる．7段シフトも無駄にならないし．いい買い物をした (^-^
で，調子に乗ってそこら辺走り回ってきたら，すっげー疲れた． チャリってけっこう疲れるとは知ってはいたが， やっぱ数年ぶりにいきなり何キロも走るとけっこう来るなぁ．
しかし明日はチャリ通してみよう． この調子では何時間かかるかわからんから，早起きしてしまえ．

なぜか早起きしてしまった． 昨日かなり暇で思わず 0200時くらいに寝てしまったのが原因と思われるが， 早起きったって 0930時くらいだからどってことないかも．