2:00 就寝，7:45 起床． 寝る前にメラトニンカプセル（以前にゲットしたもの）を 2カプセル飲んだら， これがなぜか妙に効いてしまったらしく，一日中なんだか眠かった．．． これ，含有量が 1mg/cap. なのだが，先日の姉上様の土産のものは 3mg/tab. だ． 今日のコレの 1.5倍かぁ．．．危険だね(笑)

　しかし，最近は，こんな感じでただボーッと眠いのが， 実は風邪の前兆だったりするから油断できない．．． といっても，もしこれが前兆だと，悪くなり始めたら無差別に体調は悪化するので， 油断しててもしてなくても得られる結果に差違はない (^-^;